おうちでお店で漢方ワークショップ　漢方で元氣に綺麗に！12月開催

おうちでお店で漢方ワークショップ『漢方で元氣に綺麗に！』を今月も開催いたします。

12月になり、本格的な冬の到来を感じる季節になりました。寒暖差が大きく、寒さが日増しに厳しくなってきていますが、手足先、お腹、下半身などのからだの冷え、のぼせやほてり、お肌の乾燥、肌荒れ、イライラ、肩こり、生理痛、頭痛、耳鳴り、便秘・・などの体調不良を感じることはありませんか？

これらは、身体の冷えや乾燥が原因かもしれません。

そこで、今回の内容は『自分らしくもっと輝くために、オリジナル薬膳茶と漢方の知恵でこころもからだもぽっかぽかの冬のケア』です。

冬を快適に過ごすためにも、自分だけのオリジナル薬膳茶を飲みながらからだもこころもぽっかぽかに温めてみませんか？

漢方的に今の自分のからだを知り、自分にぴったりのオリジナル薬膳茶を作ってその場で飲みながら、冬の養生法を学ぶ、楽しい！美味しい！カラダもココロも元氣になるワークショップです。

オリジナル薬膳茶を作る食材は、これからの季節におすすめの7種類です。

そのなかからご自身で数種類を選んでブレンドします。ワークショップでは、冬の養生や暮らしの中にある身近な漢方についてもお話をします。

残った食材はお持ち帰りできますので、お茶として楽しむだけではなく、お鍋やスープなどの料理や入浴剤としても使用できますので、おうちでもで漢方生活を始めてみませんか？

みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

漢方を生活に取り入れて毎日を元氣に綺麗に笑顔で過ごしましょう！

詳細は漢方セミナーのページをご覧くださいね。

＜開催日程＞

開催日時：

12月21日(水)14時～15時、19時～20時
12月25日(日)14時～15時、19時～20時