今日は、お店がある二子玉川にも雪が降りました!!
寒さが一段と厳しくなってきていますので、この時期は特に、好きな入浴剤を入れた湯舟にゆっくり入って、こころもからだもぽかぽかに温まりたいですね。
からだの冷えは、肩こり、腰痛、頭痛、めまい、月経痛、月経不順、イライラ、不眠、不安感などのさまざまな体調不良をひき起こす原因になります。
冷えは血の巡りを良くすることで改善されますので、冷え対策にはシャワーだけではなく、湯船に入ることがおすすめです。
38~40℃ぐらいの湯船にゆくり入ることで、自律神経のバランスが整い、緊張がほぐれて、リラックスできます。
寝つきや眠りもよくなり、疲れもとれますよ。
当店のオリジナル入浴剤は、先日のNHKあさイチで紹介された生薬の当帰(トウキ)が入っています。
トウキ(当帰)は、冷え性、月経不順、貧血など特に女性によく用いられ、女性の美と健康にかかせない生薬です。トウキの他に、よもぎなどの生薬も入っていますので、身体の芯からほかぽかに温まります。
お客様からは、『とても身体がぽかぽかになります!!』、『香りに癒されます!!』と、ご好評を頂いております。
湯船に入れない方には、足浴がおすすめです。
バケツにお湯を入れて、足を温めることで次第に全身がぽかぽかしてきます。
オリジナル入浴剤は足浴用としてもおすすめですので、是非お試しください。
お風呂でこころもからだも温めて、寒い冬を元氣に笑顔ですごしましょう💕
コメントをお書きください